Новости

За I квартал 2024 года 629 049 россиян прошли регистрацию на интернет-портале комплекса ГТО

Стали известны победители IV Всероссийского фестиваля чемпионов комплекса «Готов к труду и обороне» «Игры ГТО». Имена призёров масштабных соревнований были объявлены во время торжественной церемонии закрытия, которая состоялась на территории спортивного центра ФГБУ «Юг Спорт» в Сочи. Организатором мероприятия выступило Министерство спорта Российской Федерации.

Раньше, когда «наклоном» можно было выиграть фестиваль - это было особенно актуально!) Сейчас же имеет смысл тренировать всё многоборье , не делая акцент на гибкость. Но как правило победить всегда не хватает 1 балл))

Используя данные советы и выполняя упражнения из сборника по подтягиваниям, вы сможете улучшить результат в данном нормативе!

Отправляй эти советы другу, которому желаешь максимальных результатов!